Если вы никогда не задумались над тем, что общего между авокадо и уровнем холестерина, то напрасно! Оказывается, группа исследователей из Американской ассоциации сердца выяснили, что один такой фрукт существенно снижает уровень холестерина

Уже, наверно, ни для кого не секрет, что брокколи обладает статусом целебного продукта. На это не раз указывали врачи и об этом многократно писали ученые. Как минимум в нем содержатся такие полезные вещества, как витамин C и бета-каротин. Важно то, что сам овощ абсолютно доступен: цена приемлема! 

Если вы задумали сесть на фруктовую или овощную диету с целью похудения, то совершаете очевидную ошибку – овощи и фрукты в рационе диеты не помогают похудеть. Так считают ученые Университета штата Алабама, которые провели на эту тему ряд исследовательских работ .

Интересно, какими продуктами вы питаетесь?! – Весьма любопытно, ведь речь пойдет о продуктах, которые так полезны нашему организму, а мы, к сожалению, их недооценили. Об этом и другом нам поведовали эксперты по питанию из США. Итак, на первом месте рейтинга оказались...

Оказывается, что определенные виды уксуса обладают лекарственными свойствами. Об этом сообщили представители Чигагского Института пищевых технологий. Благодаря уксусу ( а точнее антиоксидантам, которые обогащают уксус ) происходит торможение процесса старения, а также замедляется процесс развития рака и дегенеративных заболеваний мозга.